一、所谓坚强不是硬撑着，想哭的时候还要不情愿的装着笑。真正的坚强，是哭的时候要彻底，笑的时候要开怀，做的时候要忍人所不能忍。即使生活有太多的无奈，也不能成为自己退缩的理由。只要坚强总会渡过难关。比如在艰难之后我们依然没有成就，那就不妨试着换一下环境，看看我们究境能走的多远。

二、心境简单了，就有心思经营生活；生活简单了，就有时间享受人生。我们要学会经营自己的生活，不是天天混日子，也不是天天熬日子，而是天天享受日子，这就需要经营日子。尘世中有太多的喜怒，太多的悲欢，太多的烦恼和痛苦。

三、虽然人世间纷纷扰扰充满了无常，但凡事也都存在前因后果，因缘成熟了果报便会产生，无法阻挡。但是事情发生过了也就会逐渐消逝了，所以有来就有走，一切都是过客。而我们要做的就是把握好当下，承担起自己该承担的责任，做好眼前该做的事情，凡事过去了、解决了，就把它放下，这样我们才能得到轻安自在。

四、五十以后才明白：对待父母再不可做薄养厚葬的傻事了，他们那一辈人受的磨砺太多了，善待他们就是善待我们的良心。说起善待，也许父母会很心疼钱，但是我们只要动一动脑筋也许事情就会办的圆满。其实大多的时候父母根本就不需要你的荣华，只要你每周用一点时间问一个他们年轻时的故事，然后耐心的听他们讲完，他们就很知足了。

五、原谅和宽恕，真的比仇恨更有力量。原谅别人，才能释放自己，也能帮助自己从困境中解脱，而不能宽恕的人最终得到的也许只是一个短暂的心里平衡，可是后来呢？也许留给自己的是一个难言的后遗症。所以祝福别人，才能快乐自己。你能明白几分那就做到几分。

六、当我不知足的时候我就一个人静一静，当我很心烦的时候我就转移一下注意力。多看一下世界才知道人人都有苦也有甜，可是那都不是长远的，长远的是自己怎么样能真正的从这种短暂的苦、甜中解脱出来，真正能在平平淡淡、从从容容、安安静静中过一生、得真谛，这样不但是一种福气也是帮自己真正的解脱。

七、人的一生感悟：面对现实，逆境也会变为顺境，总有机会转机。逃避现实，虽暂时偷安，但没有翻身余地。 事能知足心常惬，人到无求品自高----无欲则刚。稻穗成熟，头自然低下----虚怀若谷。

八、休息是为了走更长远的路;舍得才能获得，放下才能去烦，忘记才能心宁，宽容才能得众。

九、他人经典的话（有稍许改动）：有些东西比金钱好，比如健康；
有些东西比知识好，比如修养；
有些东西比地位好，比如品位；
有些东西比荣耀好，比如口碑；
有些东西比交情好，比如亲情；
有些东西比财富好，比如平安；

十、痛苦，是因为在乎；在乎，是因为看重；看重，是因为无法超越。能踩在脚下的，通常都是不被看重的。超越了，也就看淡了，看淡了，苦就没了。所以人生的修行，就是不断完善自己，使自己能够超越越来越多的人和事。

十一、人，永远都要用微笑、坚强、乐观、豁达的意念生活下去，这才是生命的意义。有些东西既然抓不住，何不送它一程，让它们拥有自己的世界与空间，也让自己的心灵能得到安宁与解脱。

十二、人经常往上看，就会长高;老是低头捡便宜，就会驼背。驼背的人阳光很难照到他的脸上。

十三、只要小三从后门进来，快乐便从前门溜走，永不复返。

十四、贪心是最猛烈的火，憎恨是最坏的执着，迷惑和错误的见解是最难脱逃的网，爱欲是最难渡过的河流。

十五、没有贪爱和憎恨的人，就没有束缚。

十六、痛苦的根源是私欲，无论企求快乐、报复、或是企求长寿的欲望，都会导致痛苦。

十七、奉养父亲母亲，爱护妻子儿女，从事无害的事业，这样才是最大的吉祥。