净土法门法师：放下，什么方法最有效果？

我们知道，妄心从哪来的?《华严经》上讲得很清楚，也不难懂，妄心是什么?

执着、分别、起心动念。起心动念的意思比较深，但是分别执着好懂，我们从这裡下手，在日常生活当中尽可能的放下分别执着，尽量去放，天天学着放，时时刻刻学着放。什么方法最有效果?给诸位说，最有效果的就是一心执持名号。为什么?我念佛，妄念就不会渗透进来。念佛裡头还夹杂妄念，说明妄念的习气多深，妄念的习气那个力量多大，会给我们高度的警觉心。就一定要用印光大师教我们的方法，叁个清楚，佛号从心当中生起清清楚楚，阿弥陀佛口裡念得清楚，耳朵听得清楚，再加上个记数就最好了，十句佛号当中这是第几句。念到纯熟，纯熟大概得叁年，我们平常讲一千天，念叁年功夫不能间断，叁年清净心现前。这个时候有个什么现象?无念而念、念而无念，这个境界很可能现前。这是好境界，在这个境界裡头用平常心去看待，没有欢喜，也没有忧虑，平平常常。功夫绵绵密密的不要间断，再有个叁几年，境界不断向上提升，从功夫成片提升到事一心不乱;事一心不乱，六通就恢復。