问：有时候会因为世俗的事烦心，念佛也会愈念愈烦，要怎么办?

慧净法师答：可以这样想，祖师说，我是个罪恶生死凡夫，为什么我会这么烦躁?难道我是圣人，事情都是我对而别人错?难道一定要满我的意吗?自我反省后，会知道其实我也有错，这是我所造的业，是我该承受的，这样心情就会平复，自然就不会气愤烦恼。如果一个人总认为自己是对的，都是别人错，是别人故意害我，同时不认为这是自己所造的业，这个人会一直不平、不满、生气、计较。

学佛的人要了解，世上的苦乐祸福、成败得失，都是由我们过去所造的业而呈现的，如果我们没有造业，今天我们就是天人，或是成仙、成佛了，不会在这凡间轮回。会在凡间轮回，都是过去世我们造了种种的业，只是我们忘记了，但因果不昧，时间一到自然受报。

佛陀说：“欲知前世因，今生受者是;欲知未来果，今生做者是”。善业多转生为人，恶业多堕落地狱，念阿弥陀佛靠佛力，则往生极乐世界。所以学佛的人要有“机”、“法”的深信，自然就比较不会烦恼、计较。

对于苦境，我们不要纯粹认为它是苦，苦是入道的缘，没有苦，我们很难想要解脱。因为有苦，才使我们去寻求解脱之道。

所以，我们反而要感谢种种苦的因缘。遇到人事物的逆境时，应该换个角度来看——因为有苦，才使我们得以警惕，对厌离娑婆世界的苦与欣慕净土之乐的心更深，所以应感谢苦。

如果无法了解这一点，只是一昧的埋怨苦，将会从这个苦进入另一个苦。