01、知足不是没有追求，而是追求之后要知足，而是在追求的同时要知足。　　　　02、知足是建立在追求的上头。追求得到或没有得到都应该知足。　　　　03、追求私欲私利，追求恶法是痛苦，因此要知足，适可而止，甚至诸恶莫作，不追求，这样才有快乐。追求布施奉献，追求善法，必须精进，精进才有光明快乐。　　　　04、对恶法而言知足，对个人享受而言知足，对善法而言精进，对利益众生而言精进。　　　　05、月薪一万元，很快乐吧？但是，对于不知足者来讲，是痛苦的。月月一万元月月痛苦。知足才有快乐。月薪一万元，还不快乐！这很冤枉。应该知足快乐，生感恩心。同时可以再如法追求，追求还是快乐。知足与追求并不矛盾。　　　　06、知足常乐，知是知道，足是满足、满意。知道明了这个，非常满足，因此常乐。大多数人讲知足常乐都是不明白足，不认为满足，所以，胡评乱批知足。当然，说者大多也是苦恼中人。　　　　07、知足，是安于本份，坚守岗位，不要攀比，每个人都作好本位工作，自己快乐，他人快乐，国家快乐。家庭中，每个成员，都履行自己职责，都扮演好自己角色，家庭一定和睦快乐。这也是知足常乐。　　　　08、知足常乐，就是知道现实，面对现实，快乐面对。　　　　09、知知足常乐的人，也是一个勤劳刻苦的人。智参禅师是一个知足常乐的人，但也是一个勤劳刻苦的人。古往今来，这例子很多。知足与勤劳，也是不冲突。　　　　10、今朝有酒今朝醉，这不是知足，是醉酒糊涂。今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁，这更不是知足常乐，而是愁了。　　　　11、人是不会知足的，也是不肯知足的，所以，必须要讲讲知足，让你知足而知回家，不要走过了头，以免跌入悬崖。　　　　12、人生有时前进是落后，退步是向前，所谓退一步海阔天宽就是退步向前。农夫田中插秧，也是退步原来是向前。

　　　　13、攀比很苦恼，知足很安慰。　　　　14、要快乐，要知足。　　　　15、快乐哪里找？它在身边跑！知足一出现，快乐就报到！　　　　16、现在许多人快乐容易，痛苦不容易，当下停止则快乐，继续前行则苦恼。但人们都喜欢向前，不肯停息。人们喜爱快乐，但又不肯接纳快乐之法。　　　　17、人是争强好胜的动物，永远不干落后。所以，需要知足加以调节。　　　　18、知足，使膨胀的心得以消退，令烦躁的欲望安然入睡，让心中的安乐祥和陶醉。　　　　19、认为知足常乐，那就知足常乐；认为知足不好，知足不能够快乐，那你就不必知足。认为怎样好就怎样作，这也是自由。（正如法师法语）