宣化上人慈悲开示：

去年暑假，我讲《楞严经》时，曾经讲过四句偈颂。

这四句偈颂每一个出家人都应该记得，佛住世的时候，出家人每天都要念这四句偈颂，时刻不能忘失，所以我在暑假的时候特别讲过，我甚至认为想要出家的人应该把它记得，更何况是已经出家的人，更不可把它忘了。

守口摄意身莫犯，

莫恼一切诸有情，

无益苦行当远离，

如是行者可度世。

守口摄意身莫犯：口不能随便讲话，也不能随便说是说非。不能说这个好，那个不好;这个好吃，那个不好吃，什么都不可以说的，这个口要把它管住。

摄意，就是把意念总收摄起来，不要叫它东跑西跑。

身莫犯，身体不要犯戒，一定要时时刻刻提醒自己是个出家人，不要犯规矩，这叫守口摄意身莫犯。

莫恼一切诸有情：

不要恼乱一切有情，令一切的有情生烦恼，这“有情”不但是人，甚至就是一只畜生，你要是令它发脾气，这都是不对的，出家人应该莫恼一切诸有情。

无益苦行当远离：

没有益处的苦行应当离开远一点，可是十二头陀行是应该去做的;而没有益处，不合乎佛法的，就不应该去做。

甚至于有外道法自言，可即身成佛，这都不要去学，应该要依照佛法去修行。

也不要去修“牛狗戒”，这牛狗戒是怎么回事呢?

因为外道行苦行，行得也很苦的，他就开天眼了，开天眼后，看见一只狗死后升到天上去了，他说这狗升天，那我依照狗去学，也可以升天的，所以他就持“狗戒”。

另一外道他得天眼通，看见一只牛死后升天，所以他就学牛的样子持“牛戒”。

这些外道徒因为没有智慧，所以虽然修种种的苦行，也没有益处的，而印度有些外道是这样的，所以说“无益苦行当远离”。

如是行者可度世：

像这样行道的人，才可以度世，教化众生。

恭录自《地藏菩萨本愿经》浅释