-
鼓出来的肉居然是陈年宿便，4
鼓出来的肉居然是陈年宿便，4种方法帮你清宿便 今天，都市人的肠道正承受着宿便带来的压力。宿便不仅让体型难看，体重增加，而且里面的毒素还会侵蚀肠道，危害健康。 宿便是如何形... 
-
黑眼圈很重怎么办，9偏方帮你
黑眼圈很重怎么办，9偏方帮你歼灭熊猫眼 现在的MM很难避免作息不定期，这时候黑眼圈很重怎么办呢？是不是用彩妆遮掩便草草了事呢？小编搜索了网上最热的眼部护理偏方，教你黑眼圈怎...
-
黑木耳菜的做法与营养
黑木耳菜的做法与营养黑木耳菜的做法与营养黑木耳蒸吃有营养，但必须隔水蒸小时，然后可以用芝麻酱拌着吃，如果再加黄瓜拌会起到功半事倍的效果。降脂，防血稠，而且还有减肥的作用...
-
黑芝麻有6大“独门”养生功夫
黑芝麻有6大“独门”养生功夫 有些人认为黑芝麻只是具有调味上色的作用，其实多吃黑芝麻也是有好处的哦。在这里，人民网健康就为大家总结总结黑芝麻的作用和挑选方法，千万别错过了...
-
黄豆的10种保健功能
黄豆的10种保健功能黄豆的10种保健功能 黄豆享有“豆中之王”的美称，每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议。黄豆富含多种营养素，对健康的贡献更是“不可斗量”。这...
-
黑木耳的4大神奇功效
黑木耳的4大神奇功效 黑木耳味甘性平，有排毒解毒、清胃涤肠、凝血止血等功效。 1、黑木耳中铁的含量极高，故常吃黑木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。...
-
黄瓜吃错损健康，黄瓜食用禁忌
黄瓜吃错损健康，黄瓜食用禁忌，你了解吗 黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。因...
-
黄瓜搭配的知识
黄瓜搭配的知识 每种食物都有自己的营养个性，有些对“脾气”的食物搭配在一起，可以创造出“1+1 2”的营养。但一些“脾气”不合的食物，搭配在一起，虽然对身体不会造成明显的害处，...
-
黑米补肾糯米排毒 盘点六种米
黑米补肾糯米排毒 盘点六种米饭的养生功效 黑米补肾糯米排毒 盘点六种米饭的养生功效 导语：米饭能充饥，是中国人的主食，其实米饭除了能饱肚还有很多其它的功效。比如助消化、补肾...
-
黑木耳具有溶解异物和化解结石
黑木耳具有溶解异物和化解结石功能 临床经验证实，常吃黑木耳对各种异物造成的胃肠不适和体内结石的特殊辅助疗效。黑木耳对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等...